Bom fim de semana!

29/5
Pa: 1/2 leite 2 fatias pão cereais+becel
L1: abacaxi+fiambre peru
Almoço: já nem sei.....
L2:banana+iogurte soja+gelatina 0
L3:1/2 leite+ pão c/ fiambre
Jantar:abacaxi

30/5
Pa: 1/2 leite+pão cereais+doce morango
L1: café c/ açucar+fiambre peru
Almoço:galinha estufada c/ batatas e ervilhas+abacaxi+café c/ açucar
L2:2 gelatinas 0+banana+iogurte liq. magro
L3:café c/ açucar
Jantar:dourada grelhada+couve flor+salada alface+abacaxi+4 quadrados chocolate preto