quarta-feira, 3 de abril de 2013

esquecendo o desaire pascal e recomeçando...

2/4
PA: 1 fatia de folar+café
L1: pêra
A: sandes de lkeitão+laranja+café
L2:1 banana+iogurte
L3:café
J: arroz de camarão+mousse
S:
 
Agua: 1L
Exercício: nicles

A Pascoa foi boa, tirando a chuva intensa e o desaire alimentar, mas agora temos de levantar a cabeça e recomeçar....

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